30.Кві.2025
Тренінг «Бережи психічне здоровʼя»
У світі, де освітяни щодня стикаються з високим рівнем стресу, емоційним вигоранням та постійною відповідальністю, турбота про психічне здоров’я повинна бути на першому місці.
Тому в рамках проведення Тижня охорони праці в закладі відбувся тренінг щодо збереження (відновлення) психічного здоровʼя у воєнний час для педагогів дошкільного підрозділу.
Соціально-психологічна служба разом із педагогами:
– вчилися радіти своїм здібностям і талантам;
– відчувати себе тут і зараз (чути звуки, торкатись предметів навколо тощо);
– відчувати себе міцним «деревом»;
– позбавлятись негативних думок;
– вчилися чути один одного та себе.
Дбати про себе — не егоїзм, а необхідність. Важливо вчасно відпочивати, встановлювати межі, знаходити підтримку в колегах чи фахівцях.
Пам’ятаймо: дбати про себе — це не егоїзм, це відповідальність.
Галерея зображень
